top of page
MANDALA VINYASA FLOW
MANDALA VINYASA FLOW

sob., 13 lip

|

Meli-Melo

MANDALA VINYASA FLOW

Cena: 40 PLN

Nie prowadzimy sprzedaży biletów
Zobacz inne wydarzenia

Czas i lokalizacja

Jeszcze 4 dat(y)

13 lip 2024, 09:00 – 10:15

Meli-Melo, Henryka Siemiradzkiego 17/1, 31-137 Kraków, Polska

O wydarzeniu

Spotykamy się na macie o poranku aby rozruszać ciało i wejść w weekend z większą świadomością siebie. To taki check-in z samym sobą. Jaka jest Twoja intencja? Czego Ci potrzeba?

Poprzez ruch, oddech, intencję i świadomie kierowanie naszej energii poszukamy w ciele przestrzeni, w umyśle klarowności, a w sercu ukojenia.

To dynamiczna praktyka jogi, podczas której ciało będzie się wzmacniać i rozciągać.

Joga to unia i jedność - kiedy ciało tańczy wraz z oddechem, a umysł automatycznie się uspokaja. Niektórzy nazywają ten stan - FLOW. Stan skupienia i płynności. W tę sobotę poszukamy FLOW razem na macie w kreatywnej sekwencji Mandali Vinyasy.

Więcej o FLOW na moim blogu:

https://www.mybodyandsoul.life/post/czym-jest-flow-i-jak-joga-może-pomóc-go-doświadczyć-i-zrozumieć

Zajęcia dla każdego poziomu zaawansowania.

Cena: 40 PLN - zwrot pieniędzy tylko w przypadku zgłoszenia do 24 godz. przed zajęciami

Udostępnij to wydarzenie

bottom of page